Дети спят иначе. Ребенок крепко спит в момент, когда мочевой пузырь подаёт сигнал о переполнении. Фазы глубокого сна — это нормально.

Ребенок обильно пьет. Много жидкости после полудня — и вот ночью производится большой объем мочи.

Забывает помочиться. Когда показывают «Синего трактора», трудно не засмотреться. Часы уже показали десять, а сон-то никто не отменял.

Тревожность мамы можно понять. Часто энурез — источник переживаний у детей и родителей. Но есть и хорошие новости. Заболевание почти никогда не говорит об анатомических дефектах мочевыводящей или нервной системах ребенка.

Диагноз энурез ставят* детям старше пяти лет. При этом недержание у ребенка происходит не реже одного раза в месяц, и повторяется больше 3 месяцев подряд. Он считается частым, если случается более 3 ночей в неделю.

Мы имеем дело с ситуацией, когда ребенок писается только ночью. Такое называется моносимптоматическим энурезом.

Бывает, он сопровождается еще и дневными симптомами:

• учащение дневного мочеиспускания — более 8 раз;
• внезапная срочность в мочеиспускании;
• дневное неудержание мочи.

Это полисимптоматический энурез.

*По данным международного сообщества недержания у детей (ICCS)

Мягко объясните ребенку, что он ни в чем не виноват. Такое может случиться с каждым.

Разрядите эмоциональную обстановку со взрослыми. Да, маленькому человеку сложнее себя контролировать, чем нам.

Сходите на консультацию к педиатру. Он поможет исключить инфекции мочевыводящих путей у ребенка.

Почти всегда энурез проходит сам, без вмешательств. Но вы можете помочь ребенку справиться с этим.

1. Проведите поведенческий эксперимент. Маленький приз за 5–7 «сухих ночей» подряд. Гарантированно, без обманов и попятных. А за 2–4 недели — суперприз.
2. Поите ребенка по вечерам меньше.
3. Используйте энурезный будильник. Девайс крепится на белье и руку, при намокании вибрирует, и ребенок просыпается.
4. Меняйте белье вместе. Меняйте вместе нательное и постельное бельё, если произошло мочеиспускание.
5. Обратитесь к неврологу для назначения фармакотерапии. Это поможет, если методы самостоятельной регуляции не сработали.

Энурез связан с нормальным глубоким сном, большим потреблением жидкости и отсутствием привычки регулярно мочиться. Патологии нервной системы и мочевыделительной системы чаще всего ни при чем. И с ним можно справиться.